Ufak ara vermeler, insanın zihnini tazelemesi ve daha iyi çalışabilmesi için çok önemlidir. Elbette ki ara verme sürelerini fazla uzun tutmamak şartıyla. Genelde ders çalışırken kendinizi aşağıdaki ara verme sürelerine göre ayarlamaya çalışın;

• Yarım saatlik çalışmaya 8 dakikalık dinlenme,
• Bir saatlik çalışmaya 15 dakikalık dinlenme,
• Bir buçuk saatlik çalışmaya 30 dakikalık dinlenme.

Öneri: Ders çalışmaya ara verdiğinizde, pencereyi açıp temiz havayı ciğerlerinize çekin veya evin içinde hareket halinde olun. Ancak dinlenme anlarında sizi kendisine bağlayacak aktiviteleden uzak durun. Örneğin telefonda konuşmak, televizyona bakmak veya oyun oynamak gibi... Bunlar içinizdeki ders çalışma isteğini yok edip, sizi tembelliğe sürükleyecek şeylerdir. Bu yüzden derslere ara verdiğinizde bunlardan uzak durun.